Aloittelevien liikkujien ryhmät on suunnattu liikuntaa aloittaville henkilöille. Ryhmissä keskitytään erityisesti lihaskunnon ylläpitämiseen.

HUOMIO!

Ryhminen tiedustelut ja ilmoittautumiset: Pia Vekka, pia.vekka@hattula.fi

Ennen ilmoittautumista, ole yhteydessä liikuntaneuvoja Pia Vekkaan. Ilmoittaudu vasta luvan saatuasi!

Ryhmät:

Tiistaisin klo 17.30-18.15 

Ryhmä kokoontuu vuoroviikoin Parolan yhteiskoulun kuntosalilla (Myllytie 33, 13720 Parola) ja Marjahatun liikuntatilassa (Merventie 10, 13720 Parola). Harjoittelussa vaihtelevat kiertoharjoittelu kuntosalilla ja kevyt välinejumppa liikuntasalissa.

Ohjaaja: Mia Törhönen

Torstaisin klo 17-18

Ryhmä kokoontuu Parolan Kuntoklubin tiloissa. Ryhmässä tehdään ohjattua kiertoharjoittelua kuntosalin laitteilla ja välineillä.

Ohjaaja: Minna Mantila

Ennen ilmoittautumista, ole yhteydessä liikuntaneuvoja Pia Vekkaan. Ilmoittaudu vasta luvan saatuasi! Pia Vekka, pia.vekka@hattula.fi